Tips para empatizar en el trabajo

Alguna vez has sentido que no con todos congenias igual, con algunos compañeros y jefes las charlas fluyen más y con otros simplemente no se dan.

Es muy común que en el trabajo nos encontremos con personas introvertidas, sociales e indiferentes; risueñas o serias, amables o engreídas. Lo más importante es mantener siempre la comunicación con tus compañeros; generar empatía.

La empatía no es otra cosa que nuestra habilidad de utilizar los sentidos y facultades para reconocer, comprender y valorar los sentimientos de los demás. En otras palabras, ser empático es ser capaz de “leer” emocionalmente a las personas.

empatia

Te presentamos unos Tips para mejorar tu empatía en el trabajo:

  • Muestra interés, pon atención y facilita que la persona se exprese.
  • Mira a los ojos y sonríe
  • Si has de dar tu opinión, intenta ser constructivo y cuida del lenguaje
  • Evita demostraciones de aburrimiento, prisa o cansancio
  • Ponte en su lugar, sé neutro y objetivo

Una de las formas de empatizar con mayor éxito es hacer la pregunta adecuada con un interés genuino: ¿qué piensas de tal o cual tema?, ¿Cuál es tu pasatiempo favorito?, ¿Cómo te fue el fin de semana?

Salir de los diálogos políticamente correctos de siempre es otra forma de mejorar la convivencia. Recuerda que no es lo mismo ser curioso a ser chismoso.

Convivir todos los días, más de 8 horas, con las mismas personas
puede ser tan divertido o estresante… depende de ti.